Oii, estou começando hoje meu primeiro blog sobre nutrição. Meu objetivo principal será enfatizar a importância de uma alimentação saudável e equilibrada, tanto para a saúde quanto para a estética.
Muitas mulheres, principal alvo de dietas malucas e sem fundamento, vivem reclamando de queda de cabelo, unhas fracas, pele sem brilho, cansaço, dores de cabeça........ e para isso recorrem à dermatologistas, endocrinologistas, reposições hormonais e neurologistas..... Mas sempre se esquecem de falar com a nutricionita.... a saúde começa pela boca! E tentarei aqui, passar de forma divertida e simples, dicas e segredinhos da nutrição, tentando da forma mais clara possível, desvendar os 'mistérios' de algumas dietas malucas, pois muitas mulheres acabam prejudicando sua beleza e, principalmente sua saúde, por um descuido que pode ser facilmente resolvido por meio da alimentação correta!
Além disso, pretendo esclarecer dúvidas e alertar o PERIGO dos transtornos alimentares, que andam crescendo exponencialmente, principalmente entre meninas, sem escolher idade ou classe social....
Farei de tudo para atualizar sempre, criando um vínculo gostoso e 'de amizade' com vocês!!
É isso aí!!!! Conto com a ajuda de cada um para abrangermos os mais diferentes temas, e agradar à todos, esclarecendo dúvidas e respondendo perguntas!
Espero que possa ajudar em muitas coisas!
Bites!
Nenhum comentário:
Postar um comentário